Hi, ich bin Sina

Meine Mission ist es, Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis etwa 30 Jahre auf ihrem Weg mit ADHS zu begleiten. Gemeinsam entdecken wir ihre Stärken, damit sie ihre Talente und Fähigkeiten bewusst nutzen und ihren eigenen Weg selbstbewusst gehen können.

Integrales Coaching bedeutet für mich, den Menschen ganzheitlich zu sehen. Jeder Mensch besteht aus vielen Ebenen, Körper,Geist, Emotionen und Umfeld. Im Coaching schauen wir deshalb nicht nur auf Herausforderungen, sondern auch auf Ressourcen, Potenziale und persönliche Entwicklung.

Als Kind wünschte ich mir oft, „normal“ zu sein, so wie die anderen. Manchmal fühlte ich mich wie ein „Pinguin in der Wüste“. Ich nahm vieles intensiver wahr, spürte Stimmungen in meinem Umfeld sehr stark und bemerkte schnell, wenn etwas nicht stimmte. Das konnte sehr schön sein, war aber auch anstrengend, weil ich erst lernen musste, mich abzugrenzen.

Heute weiss ich: Genau in dieser Andersartigkeit liegen wertvolle Fähigkeiten. Durch meine eigene Auseinandersetzung mit ADHS habe ich viele Stärken entdeckt, eine grosse Ideenvielfalt, ein starkes Einfühlungsvermögen in andere Menschen und die Fähigkeit zum Hyperfokus, wenn mich etwas wirklich begeistert.

Diese Erfahrungen möchte ich weitergeben. Ich unterstütze junge Menschen dabei, ihre Herausforderungen besser zu verstehen, ihre Stärken zu entdecken und mehr Klarheit, Selbstvertrauen und innere Stabilität zu entwickeln.