ADHS Online-Selbsttest

Mach hier den ADHS Online-Test.
In 5 Minuten weisst du, ob du zu den 4% Erwachsenen gehörst, die ADHS haben.

ADHS Online Test

WHO Symptomcheckliste für Erwachsene mit ADHS (ASRS-v1.1)

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Wähle bei jeder Frage die Antwort aus, die am besten zu dir passt und klicke dann auf „Nächste“.

*Beachte, dass pro Mailadresse immer das erste Resultat verschickt wird aus technischen Gründen.

Name:

E-Mail:

Wie oft hast du Probleme, die letzten Feinheiten einer Arbeit zum Abschluss zu bringen, nachdem du die wesentlichen Punkte erledigt hast?

Niemals

Selten

Manchmal

Oft

Sehr oft

Wie oft fällt es dir schwer, Dinge in die Reihe zu bekommen, wenn du an einer Aufgabe arbeitest, bei der Organisation gefragt ist?

Niemals

Selten

Manchmal

Oft

Sehr oft

Wie oft hast du Probleme, dich an Termine oder Verabredungen zu erinnern?

Niemals

Selten

Manchmal

Oft

Sehr oft

Wenn du eine Aufgabe hast, die viel Überlegung erfordert – wie oft vermeidest oder verzögerst du den Beginn?

Niemals

Selten

Manchmal

Oft

Sehr oft

Wie oft sind deine Hände bzw. Füsse bei langem Sitzen in Bewegung?

Niemals

Selten

Manchmal

Oft

Sehr oft

Wie oft fühlst du dich übermässig aktiv und verspürst den Drang Dinge zu tun, als ob du von einem Motor angetrieben würdest?

Niemals

Selten

Manchmal

Oft

Sehr oft

Wie oft machst du Flüchtigkeitsfehler, wenn du an einem langweiligen oder schwierigen Projekt arbeiten musst?

Niemals

Selten

Manchmal

Oft

Sehr oft

Wie oft hast du Schwierigkeiten, aufmerksam zu bleiben, wenn du langweilige oder sich wiederholende Arbeiten verrichtest?

Niemals

Selten

Manchmal

Oft

Sehr oft

Wie oft hast du Schwierigkeiten, dich auf das, was man dir sagt, zu konzentrieren, selbst wenn man dich direkt anspricht?

Niemals

Selten

Manchmal

Oft

Sehr oft

10.

Wie oft verlegst du Dinge zuhause oder bei der Arbeit bzw. hast Schwierigkeiten, sie zu finden?

Niemals

Selten

Manchmal

Oft

Sehr oft

11.

Wie oft lässt du dich durch Aktivitäten oder Geräusche in deiner Umgebung ablenken?

Niemals

Selten

Manchmal

Oft

Sehr oft

12.

Wie oft verlässt du deinen Platz bei Besprechungen oder in anderen Situationen, wo von dir erwartet wird, dass du sitzen bleibst?

Niemals

Selten

Manchmal

Oft

Sehr oft

13.

Wie oft bist du unruhig oder zappelig?

Niemals

Selten

Manchmal

Oft

Sehr oft

14.

Wie oft hast du Schwierigkeiten, abzuschalten und dich zu entspannen, wenn du Zeit für dich hast?

Niemals

Selten

Manchmal

Oft

Sehr oft

15.

Wie oft passiert es dir, dass du in geselligen Situationen zu viel redest?

Niemals

Selten

Manchmal

Oft

Sehr oft

16.

Wie oft kommt es in einer Unterhaltung vor, dass du die Sätze deiner Gesprächspartner beendest, bevor diese sie selbst beenden konnten?

Niemals

Selten

Manchmal

Oft

Sehr oft

17.

Wie oft hast du Schwierigkeiten zu warten, bis du an der Reihe bist?

Niemals

Selten

Manchmal

Oft

Sehr oft

18.

Wie häufig unterbrichst du andere Leute, wenn diese arbeiten oder mit anderen Dingen beschäftigt sind?

Niemals

Selten

Manchmal

Oft

Sehr oft

19.

In welchem Altersbereich bist du?

Im Alter mildern sich die Symptome ab, darum berücksichtigen wir den Altersbereich.

18 - 19 Jahre

20 - 24 Jahre

25 - 34 Jahre

35 - 44 Jahre

45 - 54 Jahre

55 - 64 Jahre

über 64 Jahre

20.

Letzte Frage, dann geht's zum Resultat!

Was ist dein Geschlecht?

Weiblich

Männlich

Anderes

Geschafft!

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